Je travaille avec des clientes a la peau seche depuis des annees. Et presque chacune dit la meme chose au debut : "Ma peau est juste nulle." Non. La peau seche n'est pas de la mauvaise peau. Elle a simplement besoin de soins differents de ceux d'une peau grasse ou mixte. Et une fois qu'on a compris ca, la peau seche a meme de vrais avantages.
Pourquoi ma peau est-elle seche?
La peau seche produit moins de sebum que les autres types de peau. C'est genetique. On ne peut pas changer ca, comme on ne peut pas changer la couleur de ses yeux.
Mais certains facteurs aggravent la secheresse. Le chauffage en hiver desseche la peau enormement. Les douches trop chaudes detruisent la barriere cutanee. Les nettoyants agressifs aux sulfates retirent le peu de gras naturel qu'il reste a la peau. Et le stress? Oui, le stress aussi. Le taux de cortisol influence directement la production de sebum.
Ce que beaucoup ignorent : certains medicaments dessechent aussi la peau. Les retinoides, les diuretiques, certains medicaments contre l'hypertension. Si vous prenez ces medicaments et que votre peau devient soudainement seche, parlez-en a votre medecin.
La bonne nouvelle : la peau seche vieillit plus lentement
Oui, vraiment. Les personnes a la peau seche ont tendance a avoir des pores plus fins et une texture de peau plus lisse. La peau grasse est sujette aux pores dilates et aux imperfections. La peau seche? Presque pas de points noirs, presque pas de boutons apres l'adolescence.
L'inconvenient : la peau seche montre les ridules plus tot si on ne s'en occupe pas. Mais c'est justement le sujet. S'en occuper.
Ce qui marche vraiment : la routine
Nettoyage : doux, et rien d'autre
Je dis toujours a mes clientes : les nettoyants moussants, ce n'est pas pour la peau seche. Point final. Je prefere les laits ou cremes nettoyantes parce qu'ils n'agressent pas la barriere cutanee. Les huiles demaquillantes coreennes sont parfaites pour la premiere etape du soir. Elles dissolvent le maquillage et la creme solaire sans dessecher.
Un deuxieme nettoyage avec un gel doux au pH neutre suffit amplement apres. Le matin? Juste de l'eau tiede. Pas besoin de nettoyant.
Tonique : pas pour nettoyer, mais pour hydrater
Dans la routine coreenne, le tonique n'est pas un astringent. Il sert a apporter de l'hydratation. Les toniques a l'acide hyaluronique ou au Centella Asiatica valent de l'or pour la peau seche. D'apres mon experience, la methode des 7 couches (superposer plusieurs fines couches de tonique) fait une enorme difference sur les peaux tres seches.
Serum : c'est la que tout change
L'acide hyaluronique est le grand classique. Il lie l'eau dans la peau et la repulpe. Mais l'acide hyaluronique seul ne suffit pas. Il attire l'humidite mais ne la retient pas. C'est pour ca qu'il faut toujours appliquer une creme riche ou une huile par-dessus pour sceller cette hydratation.
Le niacinamide a faible concentration (2-5%) renforce la barriere cutanee. Les ceramides sont absolument essentiels pour la peau seche. Voyez-les comme le ciment entre les cellules de la peau.
Creme : ne lesinez pas
La peau seche a besoin de cremes riches. Les gels legers et les fluides, c'est pour les peaux grasses. Cherchez des cremes au beurre de karite, au squalane ou a l'huile de jojoba. Les marques coreennes excellent dans ce domaine parce qu'elles creent des textures riches qui ne sont pas lourdes.
Le soir, allez encore plus riche. Les sleeping masks sont une benediction pour la peau seche. On les applique en derniere couche et on les laisse agir toute la nuit. Au reveil, la peau est transformee.
Protection solaire : obligatoire, meme pour la peau seche
Tous les jours. Sans exception. Les UV abiment la barriere deja fragile de la peau seche encore plus. Les cremes solaires SPF 50 avec une texture cremee sont ideales. D'apres ce que j'observe, les filtres chimiques dessechent moins que les filtres mineraux.
Ce qu'il faut eviter
Les gommages a gros grains. A bannir. Un peeling enzymatique ou un AHA doux (acide lactique, pas acide glycolique) une fois par semaine, c'est suffisant.
Les produits charges en alcool. Les toniques qui brulent le visage? Poubelle.
Trop d'actifs en meme temps. Retinol et vitamine C et AHA et BHA le meme soir? La barriere cutanee ne tiendra pas.
Quand consulter un medecin
La peau seche est normale. Mais si la peau est constamment rouge, si elle demange, si elle craque ou suinte, il peut y avoir une pathologie derriere. L'eczema, le psoriasis ou les allergies de contact necessitent un traitement medical. Aucune creme au monde ne remplace un diagnostic.
Et si votre peau devient brusquement seche sans raison apparente, faites-vous examiner. Ca peut indiquer un probleme thyroidien ou du diabete.
A quoi s'attendre?
Apres 2-3 semaines de routine reguliere, on voit les premiers resultats. Moins de tiraillements, une peau plus douce, un aspect plus rebondi. Apres 6-8 semaines, la barriere cutanee s'est sensiblement reparee. Et apres 3 mois, on ne reconnait plus sa propre peau.
La peau seche n'est pas un defaut. C'est un type de peau. Et avec les bons soins, elle peut etre vraiment belle. Pas malgre la secheresse, mais parce qu'on a appris a travailler avec.
